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07

SEP

Fica aqui o convite para no dia 7 de Setembro, participarem no lançamento da nova época da Academia Workout, são meus convidados. Para maiores informações fica aqui o link do Face da Academia, conta com a presença de vários Amigos, um grande abraço e até breve. https://www.facebook.com/academiaworkout.portugal/

09:00 am

29

JUN

Mais um Desafio em breve, representar minha Família que é a FOCUS JIU JITSU e todos que Acreditam e Confiam em meu trabalho. Passo a passo estou voltando e me sentindo mais forte para lutar por muitos Objectivos e Sonhos que ainda tenho no Desporto. Para quem tiver interesse em fazer parte desta grande aventura entre competições de Jiu Jitsu e Provas de Resistência faça como a Thapi e divulgue sua marca através de um Atleta Master, fica aqui o convite para saber um pouco sobre minha História, www.antonionascimento.pt

09:00 am

16

MAR

Dia 16/03 esta chegando, mais um grande Desafio, www.brabusorg.com muita vontade e ansiedade por voltar as competições, porém muito feliz e motivado. Mesmo com 49 anos ainda sinto aquele frio na barriga e a mesma adrenalina, agora é focar nos treinos finais e recuperar algumas pequenas lesões. Mas independente de resultados, de uma coisa podem ter certeza, vou fazer muita Força! Vamos a isso!

09:00 am

Depoimentos

Conteúdo Exclusivo

O principal objectivo deste projecto é transmitir de forma simples e clara as vantagens de treinar sob orientação de um profissional que tem como foco a evolução de seus alunos, independente do sonho ou desafio de cada um.

Através de vídeos, relatos e partilhas de experiências evoluir de forma correcta e com segurança.

Utilizar todas as valências de um profissional com mais de 30 anos de experiência. Seja como atleta ou personal trainer, unir uma vida dedicada a desafios desportivos e um extenso currículo pedagógico.