Notícias

Depoimento Silene Rosa

Conheci o Antônio em 2007. Eu deveria ter uns 26/27 anos e estava bem acima do peso (73kg e 1,65m), auto estima muito baixa, sem interesse em sair com amigos e meu ritmo era só trabalho.

7 anos de um Grande Sonho.

O dia 1 de Setembro vai ficar para sempre marcado em minha memória, fazem 7 anos hoje que juntamente com minha equipe participamos do Ultraman do País de Gales representamos Portugal pela primeira vez

Depoimento Mafalda Fernandes

Há um ano e meio atrás quis recomeçar a correr e uma dor de joelho não me deixava... corri atrás dos conselhos de amigos e toca a fortalecer o joelho! Inscrevi-me no workout para treinar com o António

Treinos Alternativos

Aproveitar todas as possibilidades que temos para treinar seja na Academia, ao ar livre ou em casa.

Parceria Sundried

Boa Noite a Todos, Muito Orgulho em poder partilhar mais um grande momento de minha vida Profissional com meus Amigos, Alunos e todas Pessoas que me acompanham por Acreditarem em mim e no meu trabalh

Querer Muito!

Sonhar, Acreditar e principalmente Realizar!

Depoimento Nicky Reihs

Existem pessoas que mudam a tua vida! Para melhor! Pessoas que optaram por profissões relacionadas com o teu bem-estar fisico e/ou emocional como médicos, professores, coaches e treinadores pessoai

Iron Workout

Fica aqui o convite para um treino do Iron Workout na Academia Workout em Matosinhos, venha experimentar todos os benefícios do treino funcional com nossa super equipe de profissionais.

Feliz Páscoa

Que seja realmente um recomeço e que todos possam ter Paz e Serenidade para alcançarem seus Objectivos e Sonhos.

Porto Chalenge

Final da Categoria Faixa Preta Adulto Meio Pesado, mais uma grande batalha na minha vida nos tatames.