Notícias

Depoimento Mafalda Fernandes

Há um ano e meio atrás quis recomeçar a correr e uma dor de joelho não me deixava... corri atrás dos conselhos de amigos e toca a fortalecer o joelho! Inscrevi-me no workout para treinar com o António

Treinos Alternativos

Aproveitar todas as possibilidades que temos para treinar seja na Academia, ao ar livre ou em casa.

Parceria Sundried

Boa Noite a Todos, Muito Orgulho em poder partilhar mais um grande momento de minha vida Profissional com meus Amigos, Alunos e todas Pessoas que me acompanham por Acreditarem em mim e no meu trabalh

Querer Muito!

Sonhar, Acreditar e principalmente Realizar!

Depoimento Nicky Reihs

Existem pessoas que mudam a tua vida! Para melhor! Pessoas que optaram por profissões relacionadas com o teu bem-estar fisico e/ou emocional como médicos, professores, coaches e treinadores pessoai

Iron Workout

Fica aqui o convite para um treino do Iron Workout na Academia Workout em Matosinhos, venha experimentar todos os benefícios do treino funcional com nossa super equipe de profissionais.

Feliz Páscoa

Que seja realmente um recomeço e que todos possam ter Paz e Serenidade para alcançarem seus Objectivos e Sonhos.

Porto Chalenge

Final da Categoria Faixa Preta Adulto Meio Pesado, mais uma grande batalha na minha vida nos tatames.

Parcerias

Mais uma grande época de Desafios Desportivos esta à chegar, e para que seja possível conciliar e participar em duas frentes, sendo elas, competições de Jiu Jitsu e provas de resistência.

Jiu Jitsu Treino Unisul Brasil

Grande treino com meus alunos no Brasil.