O meu nome é Diana Almeida, atleta de competição de Boxe. Iniciei a minha preparação física com o professor
António Nacimento no início de 2018. Após paragem de sete meses, devido a uma lesão, apresentava-me na minha
pior condição física em dez anos de competição, com 76Kg.
Após 4 meses e meio atingi uma performance nunca antes conseguida, além do peso ser o habitual (68Kg), sinto-me muito mais rápida, mais forte e com mais resistência cardiovascular. Ficando na minha melhor condição física desde sempre! Não posso deixar de agradecer ao meu preparador físico, António Nacimento, pois é
ele a grande causa desta mudança. Agradeço também à excelente equipa do ginásio Academia
Workout, por todo o apoio e ajuda que tenho tido nestes últimos meses. O meu sorriso fala
por si só. A minha evolução é bem notória. Não só mudou, e continua a mudar, a minha parte
física como também a psicológica. Hoje sinto-me muito mais confiante, mais vaidosa e bem
comigo mesma. Além de tudo isto, e não menos importante, este acompanhamento tornou-se
essencial na minha evolução como atleta de competição de Boxe.
Foi a melhor escolha que poderia ter feito e, com certeza, continuarei nesta família
Workout a seguir todas as indicações do meu preparador físico António Nascimento, que é
para mim uma grande inspiração como atleta, treinador e pessoa. Tenho-o como um grande
exemplo a seguir. A sua maneira de incentivar e estar lá sempre a apoiar é gratificante.
Tudo isto prova que a idade é um simples número e que os obstáculos da vida podem ser contornados sempre, desde que
tenhamos força de vontade e espírito de sacrifício. Tudo a seu tempo e com muito trabalho, chegamos onde queremos. Obrigado “mister” por ter acreditado no meu potencial, me ter motivado e, acima de tudo, por me ter passado todos os seus valores e mais alguns.
Valores es es que coloco em prática não só no treino como também no meu dia a dia. Há ainda muito a trabalhar e a evoluir, mas estou preparada e motivada para isso.
Tudo é possível quando queremos, quando acreditamos e quando temos ao nosso lado pessoas que acreditam em nós, tal como
você.