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Site www.antonionascimento.pt

Um grande Sonho que vai me ajudar a alcançar muito mais pessoas e seus Objectivos Desportivos.

Sonhos

Depende somente do quanto queremos alcançar um Objectivo.

Treino Funcional

Dica de alguns exercícios que podem usar nos seus treinos!

Ser Feliz!

Ser Feliz fazendo o que mais gostamos é um privilégio, muitas vezes por necessidade temos que nos adaptar a realidades que não nos permitem realmente trabalhar com o que sonhamos.

Treino Jiu Jitsu

Posição de Jiu Jitsu com meu Aluno Thiago Tavares no aulão que dei na Unisul.

Workshop de Lutas e Treino Funcional(Iron Workout)

Muito Feliz e Honrado por ter tido a oportunidade de partilhar um pouco do que sei com alunos do Curso de Educação Física da Univille de São Bento de Sul e Convidados.

Depoimento José Luís Barroso

Em Julho 2017 participei no passeio BTT da Maia e fiquei assustado com a minha condição física: falta de resistência, força e condição física para fazer um simples passeio de bicicleta!

Depoimento Mónica Ferreira

Até começar a treinar com o António eu era a sócia preferida dos ginásios, pagava mensalidade, mas não treinava.

Depoimento Ivo Silva

A minha entrada para a BYL levou-me a conhecer pessoas extraordinárias e uma delas foi sem dúvida o António Nascimento.

Ultraman Sonho!

Lutar todos os dias por nossos Sonhos é a única forma de viver e buscar ser melhor.